Een gesloten hart
"Plaats je vertrouwen
in datgene wat je hart voelt".
Wanneer je de signalen begrijpt, vergroot je je vaardigheden voor zelfreflectie. Op deze manier kun je genezen, psychologisch, fysiek, emotioneel en spiritueel van een gesloten hart.
Het vermogen om een geblokkeerde hartchakra te herkennen via de tekenen die je misschien zelf herkent of waarop anderen je hebben gewezen, is de eerste stap in de richting van
genezing, in balans en gelukkig zijn.
Een geblokkeerde hartchakra maakt het moeilijk om te vergeven en te vergeten.
Het onvermogen om te vergeven kan ervoor zorgen dat het onmogelijk lijkt om verder te gaan van de pijn uit het verleden of negatieve ervaringen. Wanneer je dit beseft kun je jezelf losmaken van deze emoties en is je pad naar heling en genezing geopend.
Een "geblokkeerd hart" zet zelfvertrouwen en zelfwaarde aan de kant. We zijn allemaal wel eens nerveus en gestrest, maar dit
gevoel is groter. Je voelt je onbekwaam in de buurt van je vrienden of familie of bij jezelf denkend dat je nooit genoeg bent –
Het onvermogen om onze ware gevoelens en emoties onder ogen te zien en te begrijpen vanuit een negatief incident of een trauma uit ons verleden kan ons letterlijk vastzetten.
Het gevoel niet achteruit te willen gaan, maar ook niet in staat om vooruit te komen. Het voortdurend herbeleven van het verleden doet pijn. Trauma’s hebben op onszelf een enorm schadelijk effect en blokkeert het vermogen om voor onszelf te zorgen, maar ook voor anderen. In sommige gevallen leidt het ‘schuldgevoel en het verdriet van de overlevende’ tot gevoelens van drift in het leven en niet in staat om vooruit te komen. Misschien heb je het gevoel dat je nooit meer gelukkig kunt zijn. Je verliest dan de hoop om ooit gelukkig te kunnen zijn.
Een van de grootste schade van een geblokkeerd hart is het gevoel dat je geen compassie, vergeving, of liefde kunt ontvangen. Als je deze geschenken niet kunt ontvangen, zou je jezelf onwaardig kunnen gaan vinden, maar vaak zit dat idee van onwaardigheid in je
eigen ogen, en niet die van anderen.
Het kan zijn dat je anderen wegduwt, ook al bedoelen ze het goed. Ook please - gedrag kan een gevolg zijn van een gesloten hart waardoor je geen verbinding meer kunt maken met jouw gevoel ,verlangens en emoties en je jouw waarde haalt uit anderen in plaats van uit jezelf.
Herken jij jezelf hierin?
Zou je ook graag je "hart" weer willen openen, en meer zelfvertrouwen en zelfwaarde willen voelen?
Neem dan contact met mij op en laten we er samen eens naar kijken.