Over mij
Hi, ik ben Miranda,
Therapeutisch Yoga Docent ACT & Bewustzijn Coach
Voor ik kon zijn wie ik nu ben en waar ik nu sta heb ik van klein meisje tot volwassen vrouw levensfases doorlopen die mij op emotioneel, lichamelijk én mentaal vlak hebben uitgedaagd.
Als kind al voelde ik dat ik anders was dan mijn leeftijdgenootjes en de pijn en kwetsbaarheid die ik die jaren als klein meisje voelde heeft mij gebracht waar ik nu sta.
Door mijn HSP en een enorm verantwoordelijkheidsgevoel, mijn zorgzaamheid en een groot emphatisch vermogen, nam ik als kind alle verantwoordelijkheid van mijn omgeving en de wereld om mij heen op mijn schouders.
Ik hoop nu mijn kennis en kunde maar ook mijn levenservaring in te zetten en jou te helpen en ondersteunen bij de verschillende fases in het leven waar je soms misschien even vastloopt.
Zodat voor jou deze berg niet zo hoog hoeft te zijn. Zodat je uiteindelijk jezelf weer weet te vinden en te weten komt wie je bent maar vooral wie je wilt zijn. Zodat jij je eigen leven leeft en weet wat jou gelukkig maakt.
HSP | Hoog Sensitief
Mijn overgevoeligheid voor drukte en prikkels en prestaties maakte me onzeker en angstig. Ik was bang dat er iets mis was met mij. Vanaf jonge leeftijd was ik al op zoek naar de zin van het leven en wilde ik begrijpen waarom ik het leven zo heftig vond.
Op 15 jarige leeftijd heb ik aangeklopt bij de psychologie opleiding in het Radboud ziekenhuis in Nijmegen en daar heb ik mijn verhaal en mijn gevoel gedeeld over hoe ik het leven ervoer. Ik mocht mee in een traject voor psychologen in opleiding en daar heb ik een jaar lang mee gelopen in cases die voorkomen in de eerstelijns psychologie. Dit heeft mij als jong meisje enorm veel inzicht gegeven in het lijden van het leven vanuit hoe het brein werkt als je hoogsensitief bent.
Hierdoor ben ik me steeds meer gaan verdiepen in de werking van het brein en de samenwerking met de lichamelijke, emotionele en mentale klachten die we als mens doormaken.
Inmiddels na een intens pad vol met levenservaring, opleidingen en mijn natuurlijke gave vanuit de HSP weet ik mijn vaardigheden in te zetten als Therapeutisch Yoga docent en ACT & Bewustzijn Coach.
Van betekenis zijn
Van betekenis zijn voor een ander is voor mij een belangrijk onderdeel van mijn leven en wie ik wil zijn als mens. Ik heb van mijn levenspad en levenskracht mijn werk gemaakt en begeleid nu velen naar een bewust en waardevol leven.
Opgeleid tot ACT Therapie bewustzijn coach & therapeutisch yogadocent help en begeleid ik nu jong tot (vol)-wassenen om meer bewust te zijn van de belemmeringen en uitdagingen die elke levensfase met zich meebrengt.
In die fases kom je vaak in een strijd met je 'ZELF'. En daar heb je soms even wat hulp bij nodig om het leven even weer wat op te helderen en zichtbaarder te maken waar je staat.
Het pad van je leven is nu eenmaal niet helemaal recht en heeft vele obstakels en belemmeringen waarin je even vast kunt komen te zitten. Onthoud voor jezelf dat je het niet helemaal alleen hoeft te kunnen.
Trek op tijd aan de bel en vraag om hulp als je het even niet meer weet. Ik kan je helpen en ondersteunen maar altijd met behoud van jouw eigen regie en wat voor jou goed voelt.
Het besef dat elke levensfase iets anders vraagt
Het is juist goed om te beseffen dat elke levensfase weer een andere ontwikkeling nodig heeft of misschien een aanpassing op de weg die je bewandelt. Dat maakt dat je dicht bij jezelf blijft en jouw eigen leven leeft.